«Разбираемся» с ушибами

Ушибиться может каждый из нас, но как свести к минимуму последствия такой травмы?
Ведь все хотя избежать отечности, кровоподтеков и более серьезных неприятностей, к которым может привести банальный ушиб.
Чаще всего травмы подобного рода происходят с нами в зимнее время года, когда скользко на улице, но и не только.

В этой статье мы вам подскажем, как можно добиться положительного эффекта, позволяющего, как можно быстрее, справиться с последствиями неприятности подобного характера.

Начните с того, что растирайте ушибленное место льдом в течение двадцати-тридцати минут, делайте это аккуратно и только в том случае, если отсутствуют кожные повреждения.
Только после этого, к пораженному месту следует приложить пузырь со льдом, или, при его отсутствии, воспользуйтесь хотя бы полотенцем, смоченным в холодной воде, по времени эта процедура должна занять у вас от одного часа до трех.

Далее желательно на пораженные участки наносить три-четыре раза в день венитан (эсцин), но делать это можно, только в том случае, если на них отсутствуют раневые повреждения.
Можно также воспользоваться таким препаратом, как вольтарен эмульген, его следует втирать легкими движениями в пораженные участки, и делать это следует такое же количество раз.
Есть и такие препараты, например, как хондроксид, траумель и т.д, которые обладают тем же эффектом, они также слегка втираются в кожу два-три раза в день.
Если же у вас отсутствует любое из перечисленных выше средств, то вы можете воспользоваться луковичной кашицей, приготовленной из одной головки лука.

После того, как место ушиба будет охлаждено, на него желательно наложить давящую повязку, а для того, чтобы сустав не затекал, ее следует менять один-два раза в течение суток.
Но, опять же, делается это только в случае отсутствия выраженных кожных повреждений.

Если же вернуться к способам борьбы с ушибами, которые нам предлагает народная медицина, то можно воспользоваться капустными листьями, которые прикладываются к месту ушиба.

Не плохим эффектом обладает и смесь, состоящая из сока алоэ с медом.

А еще ранее с успехом использовали в этих целях немного смоченные водой сухие листья бодяги, можно также развести две столовых ложки порошка из сухих листьев бодяги в четырех столовых ложках кипяченой воды, полученную массу нанесите на повязку, которую следует наложить на место ушиба.
Это достаточно эффективное средство, не позволяющее развиваться гематомам, в просторечии называемым синяками.

В случаях ушиба сустава, после обработки льдом, его растирают камфорным спиртом, а также принимают внутрь отвар арники в целях снижения вероятности развития кровоподтека.

К месту ушиба можно прикладывать полотенце, смоченное в растворе любого стирального мыла, этот раствор должен иметь молочный цвет.

Если же говорить о ссадинах и синяках, то в этом случае дважды в день делайте горячие ванны, приготовленные из концентрированного раствора сернокислой магнезии (английской соли), для этого вам потребуется триста-четыреста граммов этого средства развести в ведре воды, по времени такие ванны должны занимать от четырех до семи минут.

А если боль в пораженном суставе не проходит, то можно вспомнить еще об одном "дедовском" способе, который предлагает прикладывание к больному месту свеженарезанных картофельных ломтиков, которые следует закрепить при помощи бинта или лейкопластыря.

Ну а напоследок хотелось бы дать еще одну рекомендацию, которая ни коим образом не связана с погодными условиями
В том случае, если вы придавили дверями пальцы, их следует в течение получаса растереть льдом или же подержать пять-семь минут в холодной воде (лучше в холодном отваре арники).
В случае необходимости процедуру повторяют через минуту.