Начни день с улыбки

Наверное, каждому из нас знакомо состояние, когда день не задался с самого утра, когда все «валиться из рук», да и ходишь «как в воду опущенный».
А все потому, что проснулись мы без настроения, про таких в народе говорят: «Встал не с той ноги!»
И чтобы с нами не происходило подобного, чтобы не было места такой хандре, послушайтесь совета – начинайте день с улыбки!

Понятно, что иногда это сделать бывает очень сложно: нужно вставать с постели, а глаза не открываются и совсем не до улыбок.
Но попробуйте пересилить себя, и чтобы вам было легче это сделать, как только проснетесь, подумайте сразу о чем-нибудь приятном.

Если и так у вас ничего не получается, тогда «включите» свою фантазию: вы играете главную роль в фильме и вот свет софитов и возглас режиссера: «Мотор!»
Вы в кадре и ваша улыбка необходима, причем добиться ее необходимо любой ценой!
И вы, пусть даже через силу, растягиваете свои губы в улыбке, и чем сильнее вы это делаете, тем лучше.
Подойдите в этот момент к зеркалу – при виде собственной физиономии, поверьте, вам и в самом деле станет смешно.

Еще усвойте для себя одну истину, что залогом удачного дня является приятный вечер, проведенный накануне.
Постарайтесь вечером найти повод посмеяться.
Можно просто посмотреть смешную комедию и утром вы удивитесь тому, как вам легко будет улыбнуться, услышав звонок будильника.

И еще один совет: даже в печальной и неприятной ситуации, постарайтесь найти в ней что-нибудь забавное.

Главное – никогда не поддавайтесь пафосу трагедий, ведь их в нашей жизни, слава богу, не так уж много, разумеется, если вы сами не стараетесь выискивать их при любом удобном случае и не делаете из житейских неприятностей настоящую драму.

Оглянитесь вокруг – жизнь прекрасна!
Так давайте встречать все ее прелести, с высоко поднятой головой, и с улыбкой на лице! Будьте счастливы!