Перейти к основному содержанию

Опухшие веки. Проблема с пищеварением?

Многие люди время от времени сталкиваются с тем, что веки отекают и словно «наваливаются» на глаза.
Чаще всего такие проблемы связаны с наличием излишков жидкости в организме человека, либо с аллергической реакцией.
Но, так бывает далеко не всегда.
К «нетипичным» причинам возникновения отеков век можно отнести нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
Если ты предполагаешь, что отеки вызваны именно проблемами с пищеварением, то необходимо принимать меры, тем более, что ничего особенного от тебя не потребуется.

Правило 1. Принимая пищу, тщательно пережевывай каждых кусочек.
Старайся выделять на трапезу побольше времени и оставайся за столом не менее двадцати минут.

Правило 2. Необходимо максимально сократить употребление соли. Дело в том, что соль удерживает в тканях нашего организма воду, что ведет к появлению отеков.
Лучше всего в течение нескольких дней вообще не употреблять соль в пищу, а потом только в небольшом количестве.

Правило 3. Для того чтобы справиться с возникшей проблемой, очень важно активизировать работу почек.
Для этого необходимо каждое утро, сразу после того, как ты проснулась, выпить стакан горячей воды.

Правило 4. Хорошим средством против отечности век является и массаж.
Сделать этот массаж очень просто.
Безымянным пальцем слегка надави на кожу у внутреннего уголка глаза и нежно помассируй верхнее веко (чуть ниже брови) круговыми движениями, двигаясь по часовой стрелке.
Действовать необходимо максимально аккуратно, чтобы не травмировать глаза. Повтори пять раз.

Комментарии

Отправить комментарий

(If you're a human, don't change the following field)
Your first name.
Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
CAPTCHA
Что бы мы убедились в том, что Вы человек (не робот) ответьте на вопрос:

Похожие статьи

Астрология и эзотерика

Психология и отношения

Разговоры о сексе