В продолжение ранее начатого разговора следует упомянуть и еще о некоторых"сюрпризах", с которыми рискует столкнуться каждая женщина на отдыхе, которого она ждала весь предыдущий год.
Мы уже вели разговор о цистите и молочнице, в этой статье мы поговорим о герпесе, ЗППП (заболеваниях передающихся половым путем), о миоме и мастопатии.
Как известно, ультрафиолетовое солнечное излучение способно оказывать мощное физическое воздействие не только на нашу кожу, но и на весь организм в целом, при этом наша иммунная система находится в угнетенном состоянии в результате резкой смены климата.
И к этому следует относиться с большой долей ответственности, ведь в этом случае возможным становится обострение имеющихся хронических инфекций, среди которых особое место отведено герпесу.
Чтобы поддержать свою иммунную систему в надлежащем состоянии, рекомендуется за пару недель перед предстоящим отпуском начать прием поливитаминов и природных иммуномодуляторов, это могут быть: настойка женьшеня, золотого корня, элеутерококка, эхинацеи и т.д., а найти вы их сможете в ближайшей аптеке.
Если герпес находится в состоянии ремиссии, то в дорогу не помешает взять противовирусные препараты, которыми вы пользуетесь постоянно.
Как только у вас появятся первые признаки начинающегося обострения, например такие, как зуд, онемение кожи и т.п., проведите курс необходимого местного лечения.
Хорошо помогает в этом случае эфирное масло чайного дерева, которое рекомендуется наносить на проблемные места уже при первых ощущениях дискомфорта.
Если наблюдаются обильные высыпания, то смазывают большую площадь, а для приготовления лечебного средства вам потребуется две капли этого эфирного масла добавить в одну чайную ложку масла миндального или виноградного.
Разговор о ЗППП начнем с данных медицинской статистики, которая утверждает, что пик этих недугов совпадает с периодом с августа по сентябрь, именно тогда, когда люди обычно возвращаются с мест отдыха.
А потому не лишним будет помнить о том, что такие недуги способны передаваться при любом виде полового контакта.
Так что, если во время отпуска у вас не обошлось дело без случайной интимной связи, то по возвращению домой обратитесь к венерологу, как говорится, на всякий случай.
Ведь большинству инфекций свойственно находится в инкубационном периоде первые три-четыре недели, а потому выявить их в это время не представляется возможным, так что на прием следует идти, учитывая сей факт.
Если же в результате проведенного обследования будет выявлено наличие у вас того или иного недуга, то необходимо проведение срочного лечения, так как в этом случае, как правило, удается избежать более серьезных проблем.
Всегда помните о защите при случайных связях, а в ее роли может выступить презерватив, хотя и его надежность составляет не более 95%, а это означает, что уместным будет сочетание презерватива с антисептиками и спермицидами.
Под жаркими лучами летнего солнышка можно получить не только ожог, но и вызвать развитие дисфункции яичников и миому матки, уязвимой в таких ситуациях оказывается и женская грудь.
Так что лучше отказаться от загара топлес, так как риск в этом случае абсолютно не оправдан, ведь можно ожидать развития воспалительного процесса в молочных железах, который с годами способен привести к онкологии.
Лучше поберечь себя от полуденного южного солнца, не подвергая свою грудь прямому воздействию на нее ультрафиолета.
А в том случае, когда женщина уже имеет в совеем «арсенале» такие недуги, как мастопатия или миома, то от поездки на море лучше отказаться вовсе до наступления более подходящего сезона, когда солнце будет представлять меньшую опасность, ни о в этой ситуации все же необходимо соблюдать все меры безопасности, выбирая место для отдыха в тени.
Также, нельзя забывать о том, что при мастопатии противопоказаны тепловые процедуры, например, такие как СПА-обертывания.
И еще несколько советов тем дамам, которые отправляются на отдых к морю.
Ведь случается так, что несколько дней отпуска могут совпасть с «критическими днями», но в ваших силах их немного отсрочить.
Это можно сделать в том случае, если вы предохраняетесь от наступления нежелательной беременности при помощи гормональных контрацептивов, именно они смогут прийти к вам на помощь в такой ситуации.
Для этого вам просто не нужно будет делать недельного перерыва в их приеме, а новую пачку следует начать сразу же, как только закончится предыдущая.
И можете быть спокойны, так как месячные не начнутся до того момента, пока не будет окончен прием противозачаточных таблеток.
Но, не лишним будет помнить и о том, что у жительниц умеренных широт поездка к морю и так может «отложить» начало месячных на некоторый срок, который может составить от двух-трех дней до двух недель.
А происходит такое в результате смены климата.
Пусть ваш отдых будет приятным во всех отношениях!
