Боязнь собственного тела

Нередко сексуальные отношения могут испортиться из-за боязни женщины оголиться перед своим партнером. Откуда берутся такие комплексы и как с ними бороться, постараемся разобраться.

Боязнь оголиться не возникает сама по себе и во многих случаях она появляется в силу некоторых причин.
Как и в большинстве проблем, начало идет из детства. Раннее половое созревание и связанные с ним изменения тела вызывают массу внимания сверстников, особенно, если у других детей еще не стали проявляться вторичные половые признаки. А всем известно, что самыми жестокими являются дети, и их двусмысленные шуточки, унижения способны оставить отпечаток на всю жизнь. После такого остается ощущение некого физического несовершенства своего тела.

Как правило, весьма строгие родители слишком отрицательно реагируют на то, когда маленький ребенок, изучая собственное тело, трогает свои половые органы. В большинстве случаев родители считают, что запрещая малышу трогать «там», они ограждают его от возможных неприятностей в будущем. Самое ужасное происходит тогда, когда ребенка публично принижают, ругают и даже высмеивают за его естественную необходимость познать свое тело.

Нередко многие мамы и папы также категорически запрещают ребенку ходить дома нагишом, но порой сами того не подозревая, они тем самым «вбивают» ему в голову запрет на голое тело. В итоге, став взрослым, бывший малыш будет воспринимать наготу своего тела как что-то запретное и всеми осуждаемое. В самых серьезных случаях у таких людей возникает некая фобия: им бывает трудно, а порой и невозможно раздеться перед супругом, в раздевалках и даже на приемах у врача.

Если у вас есть такая проблема, и вы стесняетесь своего тела, сексологи и психологи советуют вам придерживаться следующих рекомендаций.
Во-первых, вам необходимо поговорить с партнером и рассказать ему о существующей проблеме. Любящий мужчина вас поймет всегда, тем более что ваша честность поможет вам решить проблему совместно. В противном случае ваши отношения будут рушиться.

Во-вторых, ваше стеснение тела наверняка сказалась на гардеробе: у вас в наличии лишь сверх скромная одежда максимальной длины. Попробуйте приобрести пару модных вещичек, к примеру, наденьте коротенькое платьице и отправьтесь в нем за покупками. Сами увидите, что кроме восхищенных взглядов мужчин вам нечего «бояться».

В-третьих, начните привыкать к наготе своего тела. Самое лучшее решение спать абсолютно голой. Кроме того, что вам так будет намного удобнее и приятнее спать, так как ничего не мешает, но также вы легко и «безболезненно» привыкните к тому, что в наготе нет ничего плохого.

Но чтобы окончательно победить стеснение собственного тела, необходимо в точности вспомнить, по какой причине и когда возникло данное ощущение. Помочь вам в этом сможет опытный психолог или сексолог.